緊急地震速報で!! おはようございます。連休明けの4日目、身体中が筋肉痛と足の負傷で動きが悪い私、毎日ストレッチを多めにしています。少し痛みも取れてきました。気温も上昇中で日中は真夏の手前の暑さですが、夜は冷えます。寒暖差が激しいので体調管…続きを読む
